人気ブログランキング | 話題のタグを見る

筋トレでゴルフの実力アップ

スポーツの実力アップを図るのなら筋トレが即効性があると思います。野球やサッカーの選手などはオフシーズン筋トレに励みます。ゴルフは、筋トレはあまり注目されませんが、一流のプロゴルファーは、オフシーズンにしっかり筋トレを行っています。アマチュアゴルファーでも筋トレで実力アップを図りたいものです。しかし、器具を使用したハードな筋トレは、必ず専門のトレーナーの指導が必要です。そのような余裕がないアマチュアは、ネットで注目になっている山田豊治さんの筋トレ法方・スロートレーニングがいいでしょう。

山田豊治 効果 山田豊治 トレーニング スロートレーニング 筋トレ DVD スロートレーニング
by mingoruf6 | 2010-10-30 16:40 | その他
<< ゴルフスイングを安定させよう プロ野球の順位 >>